Почему Wii Fit не помогает игрокам? 8 причин

Шагая по коврику вы не станете Билли Бэнксом

Для лентяев и лежебок покажется слишком легким способом поддерживать форму с помощью Wii Fit – спортивной игры от Nintendo, в которой у вас будет возможность заниматься йогой, силовыми упражнениями или играть в мини игры, где вам надо будет исполнять произвольные некоординированные движения. Не покупайтесь на эту рекламу! В зависимости от образа жизни подобные упражнения могут способствовать увеличению веса, вместо того, чтобы сбрасывать его. Ниже представлены пояснения, отчего же все-таки новая игрушка может превратить вас в колобка.

Вы предпочитаете Wii спортзалу

Нет научного основания предполагать, что Wii Fit аналогичен занятиям тяжелой атлетикой в спортивном зале. Стоять на коврике и наклоняться то влево, то вправо чтобы ударить мяч не идет ни в какое сравнение с жимом со стокилограммовой стальной штангой, бегом на беговой дорожке, или прокачиванием бицепса с помощью гантелей. Вероятнее всего вы не сожжете так много калорий с помощью Wii Fit, а также занимаясь дома у вас не будет стимула к занятиям если вы не увидите перед собой чью-то тучную фигуру.

Wii Fit усиливает пристрастие к алкоголю

Практически у любой видео игры, имеющей сенсор движения есть все шансы стать хитовой игрой на вечеринках. Выпейте что-нибудь алкогольное и те же отжимания на руках уже покажутся всем безумно смешными. Все зависит от того, сколько вы выпьете. И, естественно, уже не может идти никакой речи о серьезном подходе к упражнениям если вы сочетаете это с выпивкой. Скажите «привет» округлым формам своего живота.

Вы обманываете сами себя поглощая карбонаты

Играть в Wii Fit не дает вам привилегии запихивать в себя огромное количество пиццы. Вы должны питаться правильно, и если вы намереваетесь скинуть вес, то не стоит сразу бежать в макдолальдс, успокаивая себя тем, что пара-тройка упражнений по йоге компенсируют лишние калории. Таким образом, выпирающий животик может мгновенно сделать бессмысленными все ваши тренировки.

Вы превышаете лимит веса

Представьте, потратить почти 90 долларов, чтобы узнать, что вы слишком толстый (или может быть излишне мускулистый) для игры. Вот это разочарование для любителей подобного рода игр! Весовое ограничение Wii Fit составляет 330 фунтов (около 115 кг), что может сразу сократить армию поклонников данной игры, оставив разочарованными тех, кто не вписывается в весовые рамки. С другой стороны, есть в этом и положительный момент, так как особо упорные толстячки могут приложить все усилия для похудения хотя бы до 329 фунтов. Надо же с чего-то начинать!

Вы жульничаете

Выполнение различных упражнений подразумевает под собой рутинные действия, подумайте, принесет ли пользу отжимание на руках по шесть раз в день. Чтобы максимизировать потенциал Wii Fit вы должны разнообразить упражнения и усердно стараться. Катание на лыжах по пять минут в день не сделает вас олимпийским чемпионом.

Вы отвлекаетесь

Wii Fit – это здорово, но это самая культовая игра на планете. Дома так много вещей, которые отвлекают вас (другие игры, телевизор, интернет и т.д) и вы едва сдерживаете себя от того, чтобы перейти на менее утомительные развлечения, такие как хорошенько поесть или поиграть в Super Smash Bros. В спортзале все наоборот, перед вами открывается море всевозможных упражнений, а тренеры подзадоривают выполнить еще один подход. Дома же испытание силы воли сводится к тому, что вы стоите между упражнениями и горой шоколада. Трудно устоять, не правда ли, а результатом опять же является прибавка в весе.

Вы можете получить травму

Перед тем, как приступить к занятиям вы должны расчистить место вокруг себя, чтобы при падении с коврика не разбить себе голову о журнальный столик или не сломать руку о лампу. Всегда есть риск упасть с коврика и растянуть себе мышцу или сухожилие, или, более того, поломать себе руки и ноги и вообще потерять возможность тренироваться.

GameDaily